Μια προσωπική υπόθεση!
Η καθημερινή υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής , καθώς είναι απόλυτα συνδεδεμένη με την υγεία κάθε γυναίκας , έχει έναν απλό αλλά πολύ βασικό κανόνα : γίνεται μια φορά την ημέρα με καθαριστικό που δεν περιέχει σαπούνι και είναι κατάλληλο για την ορμονική ταυτότητα της γυναίκας ( αναπαραγωγική ηλικία ή εμμηνόπαυση).
Το κατάλληλο κατά περίπτωση καθαριστικό πρέπει να
- απομακρύνει ρύπους
- καταπραΰνει
- σέβεται το pH και τη χλωρίδα της ευαίσθητης περιοχής και του κόλπου
Αναπαραγωγική ηλικία και σωστή καθημερινή υγιεινή
Ο ιδανικός γυναικολογικός καθαρισμός προσφέρει
- διατήρηση όξινου pH
- ενυδάτωση και μαλακτική δράση
- ενίσχυση δερματικού φραγμού
- προστασία από ερεθισμούς και επιμολύνσεις
- ευκολία και άνεση στη χρήση
- δυνατότητα επιλογής μορφών (υγρό καθαριστικό , αφρός καθαρισμού, μαντηλάκια καθαριστικά)
- ασφάλεια για χρήση κατά την κύηση και τον θηλασμό
Μικρά μυστικά
- Ο καθαρισμός γίνεται από τον κόλπο προς τον πρωκτό ώστε να μην μεταφέρονται τυχόν παθογόνα μικρόβια από την περιπρωκτική περιοχή
- Δεν χρησιμοποιείτε σφουγγάρι γιατί υπάρχει κίνδυνος ερεθισμού από την τριβή ή μεταφοράς μικροβίων από το σφουγγάρι
- Μετά το ντους ή το μπάνιο επιλέγετε μαλακή και στεγνή πετσέτα και σκουπίζετε το δέρμα από τον κόλπο προς τον πρωκτό
- Τα βαμβακερά εσώρουχα αφήνουν το δέρμα να αναπνέει και προστατεύουν από υγρασία που ευνοεί εμφάνιση μυκήτων
- Καλό είναι να χρησιμοποιούνται απορρυπαντικά χωρίς μαλακτικό και άρωμα για το πλύσιμο των εσωρούχων ώστε να μην εμφανίζονται τυχόν αλλεργίες ή ερεθισμοί
- Τοπικά αποσμητικά πρέπει να αποφεύγονται γιατί συχνά προκαλούν ερεθισμούς
