20 Μαρτίου – Παγκόσμια Ημέρας Στοματικής Υγείας

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας ας θυμηθούμε όλοι  βασικούς κανόνες για ένα ωραίο χαμόγελο αλλά και ένα υγιές στόμα

Γνωρίζεις πόσο συνδεδεμένη είναι η στοματική με την σωματική σου υγεία?

• η κακή αισθητική του χαμόγελου οδηγεί κυρίως τους εφήβους σε ανασφάλεια, που πολλές φορές καταλήγει σε κατάθλιψη
• πάνω από χίλιες ασθένειες εμφανίζονται στη στοματική κοιλότητα
• μια νόσος στο στόμα μπορεί να αποτελεί την πρώτη εκδήλωση της νόσου που έχει ήδη προσβάλλει ή πρόκειται να προσβάλλει άλλα όργανα ή συστήματα του οργανισμού
• πρόσφατη έρευνα επιβεβαιώνει ότι τα βακτήρια που ενοχοποιούνται για την ουλίτιδα, βρίσκονται επίσης στον εγκέφαλο των ασθενών με νόσο Αλτσχάιμερ
• η κακή στοματική υγιεινή οδηγεί σε περιοδοντικές νόσους, που παρεμβαίνουν στον μηχανισμό παραγωγής ινσουλίνης, με αποτέλεσμα να καθίσταται δυσκολότερη η ρύθμιση του διαβήτη
• η λεύκανση έχει αντενδείξεις και κινδυνεύει όχι μόνο η στοματική, αλλά και η σωματική σου υγεία, αν την κάνει οποιοσδήποτε άλλος πέρα από τον οδοντίατρό σου
• ο βρυγμός και η κακή σύγκλειση είναι οι κύριοι αιτιολογικοί παράγοντες για την εμφάνιση ημικρανιών και πονοκεφάλων που δεν μπορούν να αποδοθούν σε παθολογικά αίτια
• διάφορα μικρόβια του στόματος μπορούν να μεταναστεύσουν στην καρδιά και τους πνεύμονες και να τα προσβάλλουν
• ένα μεγάλο ποσοστό εγκεφαλικών διασείσεων που προέρχονται από την αθλητική δραστηριότητα, οφείλεται στη μη χρήση ενδοστοματικού εξατομικευμένου αθλητικού νάρθηκα
• η συχνή χρήση λευκαντικής οδοντόκρεμας εκτός από διάβρωση των δοντιών, ενδέχεται να οδηγήσει σε παθήσεις του στομάχου
• το κάπνισμα και το αλκοόλ είναι σοβαροί προδιαθεσικοί παράγοντες καρκίνου του στόματος
• οι ογκολογικοί ασθενείς πρέπει να έχουν ελέγξει τη στοματική τους κοιλότητα και να έχουν αποκαταστήσει τα όποια προβλήματα , πριν υποβληθούν σε χημειοθεραπείες – ακτινοβολίες
• η έλλειψη δοντιών μπορεί να οδηγήσει σε αμάσητη κατάποση της τροφής, η οποία σχετίζεται με παθήσεις του στομάχου
• οι νόσοι των ούλων σχετίζονται με πρόωρο τοκετό και τη γέννηση ελλιποβαρών βρεφών
• το σκουλαρίκι σε χείλη και γλώσσα ευθύνεται όχι μόνο για κατάγματα των δοντιών και υφιζήσεις των ούλων, αλλά είναι επικίνδυνο ακόμα και για την ζωή εάν καταποθεί ή γίνει τρώση μεγάλου αγγείου κατά την τοποθέτησή του
• η κακοσμία του στόματος μπορεί να οφείλεται σε τερηδόνα, παθήσεις των ούλων, κατακράτηση τροφών στη γλώσσα, μειωμένη παραγωγή σάλιου, σε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, σε λίθους των αμυγδαλών, σε διαβήτη, σε ιγμορίτιδα, σε ηπατική ή νεφρική νόσο κ.α.

Ρώτα τον οδοντίατρό σου!.. Επισκέψου τον συχνά.

Μην επηρεάζεσαι από συμβουλές γνωστών και φίλων.

Μην εμπιστεύεσαι το διαδίκτυο.

Κάνε καθημερινά σωστή στοματική υγιεινή.

Ακολούθησε υγιεινή διατροφή.

Πίνε αρκετό νερό.

Περιόρισε αλκοόλ και κάπνισμα.

Κάνε αυτοεξέταση στο στόμα μια φορά τον μήνα.

Ενημέρωσε τον οδοντίατρό σου εάν παρατηρήσεις ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω συμπτώματα:

• πόνο
• διόγκωση ή πληγές στα ούλα
• ογκίδιο που προεξέχει
• άσπρη κηλίδα ή πλάκα
• ερυθρή κηλίδα ή πλάκα
• αιμορραγία
• φυσαλίδα που περιέχει υγρό
• πληγή που δεν κλείνει
• δόντια που ξαφνικά μετακινούνται
• κάψιμο στην γλώσσα
• κακοσμία του στόματος

Η στοματική υγεία είναι το κλειδί της υγείας!

Νιώσε περήφανος για το στόμα σου!